Posturologia a Foggia: la valutazione posturale del podologo

A cura del Dott. Dionisio Traiano, podologo e posturologo (Master in Posturologia clinica) – Iscritto all’Albo dei Podologi, Ordine TSRM e PSTRP di Foggia, n. 3. Aggiornato il 12 novembre 2026.

La postura è il modo in cui il corpo si organizza nello spazio, da fermo e in movimento. Per mantenerla il cervello mette insieme di continuo le informazioni che arrivano dai piedi, dagli occhi, dall’orecchio interno, dai muscoli e dalle articolazioni. I piedi sono l’unico punto di contatto con il suolo: la pianta è ricca di recettori che registrano anche minime variazioni di pressione. Per questo il podologo ha un ruolo preciso nella valutazione della postura.

Nello Studio Podologia Traiano, a Foggia e nelle sedi di Termoli e Potenza, la valutazione posturale podologica unisce l’esame clinico, l’esame baropodometrico e la stabilometria, per capire come lavorano i piedi, come mantieni l’equilibrio e se c’è qualcosa da correggere.

Quando può essere utile

• Dolore ai piedi, al tallone, alle ginocchia o alle gambe che si ripresenta durante la camminata o lo sport.
• Piede piatto, piede cavo, appoggio molto diverso tra destra e sinistra.
• Calli e duroni che tornano sempre negli stessi punti.
• Scarpe che si consumano in modo irregolare.
• Sospetta differenza di lunghezza delle gambe (“gamba corta”).
• Sportivi che vogliono valutare l’appoggio e prevenire i sovraccarichi.
• Bambini con un appoggio che preoccupa i genitori.

Come si svolge la valutazione

1. Colloquio. Raccogliamo la storia del paziente: disturbi, traumi, interventi, attività fisica, lavoro, scarpe e plantari usati in passato.

2. Esame obiettivo. Osserviamo il paziente in piedi, di fronte, di lato e da dietro: allineamento di piedi, ginocchia, bacino e spalle. Valutiamo la forma del piede e degli archi, la posizione del tallone, la mobilità delle articolazioni di piede e caviglia, la lunghezza e la forza dei muscoli principali. Osserviamo anche la camminata.

3. Esame baropodometrico statico e dinamico. Su una pedana con sensori, a piedi nudi, misuriamo come si distribuisce il peso tra i due piedi e tra tallone e avampiede, da fermi e durante il passo. È un esame indolore, senza radiazioni, che dura pochi minuti. Trovi tutti i dettagli nella pagina Esame baropodometrico.

4. Stabilometria. Resti fermo in piedi sulla pedana per alcuni secondi, prima a occhi aperti e poi a occhi chiusi. Lo strumento registra le piccole oscillazioni del corpo, che tutti abbiamo, e ci dice quanto sei stabile e quanto ti affidi alla vista per stare in equilibrio. È utile soprattutto per seguire i cambiamenti nel tempo, per esempio prima e dopo un plantare o un programma di esercizi. Approfondisci nell’articolo Stabilometria: cos’è e a cosa serve.

5. Spiegazione e percorso. Spieghiamo i risultati e proponiamo il percorso più adatto: consigli su scarpe ed esercizi, plantari su misura realizzati con tecnologia CAD-CAM quando servono davvero, controlli nel tempo.

Cosa può fare il podologo, e cosa no

La postura non dipende solo dai piedi. Le linee di ricerca più recenti dicono anche che non esiste una postura “perfetta” valida per tutti, e che il legame tra postura e mal di schiena è molto più debole di quanto si pensi: una revisione di 41 revisioni sistematiche non ha trovato prove che una certa postura causi il mal di schiena. Allo stesso modo, gli studi non dimostrano che i plantari prevengano o curino il mal di schiena.

Per questo diciamo le cose come stanno:

• Dove il podologo è utile: dolori e sovraccarichi del piede e dell’arto inferiore, appoggi scorretti, piede piatto o cavo sintomatico, differenze di carico tra i due piedi, scelta di scarpe e plantari, piede diabetico.
• Dove serve un altro specialista: se il problema principale riguarda la vista, l’orecchio interno (vertigini, instabilità), la bocca e la masticazione o la colonna vertebrale, ti indirizziamo all’oculista o all’ortottista, all’otorinolaringoiatra, al dentista o al fisiatra. La postura si valuta meglio in squadra.

La “gamba corta”

Una piccola differenza di lunghezza tra le gambe è normalissima: misurata con precisione, è presente in circa 9 persone su 10, con una media di 5 millimetri. Di solito diventa rilevante solo quando supera i 2 centimetri. Spesso poi la differenza è solo “apparente”, dovuta alla posizione del bacino o dei piedi, e non alle ossa. Ne parliamo nell’articolo Gamba corta: quando la differenza conta davvero.

Domande frequenti

La valutazione posturale è dolorosa?
No. Si osserva il paziente in piedi e mentre cammina e si sale scalzi sulla pedana.

Come devo prepararmi?
Indossa abiti comodi che permettano di vedere gambe e schiena (per esempio pantaloncini) e porta le scarpe che usi di più, eventuali plantari ed esami precedenti.

Dopo la visita devo per forza fare i plantari?
No. Il plantare si propone solo se serve. Spesso bastano consigli sulle scarpe, esercizi o un controllo nel tempo.

Il plantare mi toglie il mal di schiena?
Gli studi non lo dimostrano. Se hai mal di schiena è giusto parlarne con il medico o il fisiatra. Il plantare può aiutare quando il problema riguarda il piede o l’appoggio.

In quali sedi si esegue?
Nelle sedi di Foggia (Viale Ofanto 64), Termoli (presso La Vida Medical) e Potenza (presso Polisan).

Approfondimenti

• Postura e mal di schiena: cosa dice davvero la ricerca
• Plantari propriocettivi: cosa sono e quando servono
• Gamba corta: quando la differenza conta davvero
• Stabilometria: cos’è, come si fa e a cosa serve
• Piedi, equilibrio e cadute negli anziani
• Piede cavo: cos’è e come si tratta
• Piede piatto nel bambino

Fonti

1. Swain CTV, Pan F, Owen PJ, Schmidt H, Belavy DL. No consensus on causality of spine postures or physical exposure and low back pain: a systematic review of systematic reviews. J Biomech. 2020;102:109312. PubMed
2. Chuter V, Spink M, Searle A, Ho A. The effectiveness of shoe insoles for the prevention and treatment of low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BMC Musculoskelet Disord. 2014;15:140. DOI
3. Knutson GA. Anatomic and functional leg-length inequality: a review and recommendation for clinical decision-making. Part I. Chiropr Osteopat. 2005;13:11. DOI
4. Bus SA, et al. Guidelines on the prevention of foot ulcers in persons with diabetes (IWGDF 2023 update). Diabetes Metab Res Rev. 2024;40(3):e3651. PubMed